Славянка Мундрова
Настолна книга за
красотата
|
|
Славянка Мундрова
|
Настолна книга за
красотата
|
|
|
|
55. Как да избираме парфюм?
Капнете две-три капки парфюм на сгъвката на лакътя и изчакайте няколко часа, за да доловите финалния му акцент.
56. От какво се състои парфюмът?
Основата на парфюма са природни масловидни есенции, фиксатори и спирт, който разтваря концентрираните есенции.
57. Каква е разликата между одеколона, тоалетната вода и парфюма?
В одеколона концентрацията на ароматното вещество е само 3 до 5 на сто, останалото е спирт и вода. В тоалетната вода концентрацията е средна - 7,5 до 10 на сто. Парфюмът е най-концентриран, в него есенцията е 15 до 20 на сто.
58. Какво представляват акцентите на парфюма?
Акцентите на парфюма са трите момента в аромата му, които се открояват с течение на времето. Първичният акцент са най-свежите, но и най-нетрайни ноти (лавандула, розмарин, бергамот, лимон и др.). После идва акцентът на сърцевината, по-трайните цветочни ноти (роза, жасмин, здравец и др.). Накрая идва финалният акцент, най-дълбоките ноти, които дават стабилност на парфюма и съставляват основата му (пачули, сандалово дърво, мускус и др.).
59. Има ли зимни и летни парфюми?
Типично зимни са парфюмите с подправки и мускус, по-тежки и по-чувствени, които издават акцентите си под влияние на топлината на вълнените пуловери и кожените палта. През пролетта и лятото, с леките проветриви дрехи са най-подходящи парфюмите с цветочни ноти, с леко горчив или морски привкус.
60. Как да се съхраняват парфюмите?
Парфюмът се пази на тъмно и хладно, за предпочитане в картонената си опаковка. Флаконът трябва винаги да се оставя добре затворен, защото при допир с въздуха парфюмът се окислява и се променя. Отвореният флакон с парфюм трябва да се изразходва до една година.
61. Какво представлява лимфната система?
Лимфната система представлява мрежа от съдове, по които тече лимфата - течност, която почиства вътрешно организма, като изнася отпадъците от метаболизма извън тъканите и органите. Натоварената с отпадъци лимфа се пречиства в лимфните възли. Нарушеното лимфообращение е една от причините за появата на целулита.
62. Кои са стадиите на целулита?
В първия стадий се наблюдава нарушено лимфообращение, отпадъците остават в междуклетъчните пространства на подкожните тъкани. Във втория стадий организмът задържа и повече течности, което предизвиква подуване и втвърдяване на подкожните тъкани. В третия стадий групи от мастни клетки остават вплетени в мрежа от втвърдени еластични кожни влакна - това са целулитните възли, твърди, обемни и компактни, придаващи на кожата вид на портокалова кора.
63. Как се премахва целулитът?
Най-радикалното решение е липоаспирацията, практикувана успешно вече почти 20 години. Прави се от специалист по естетична хирургия - той изсмуква мастните клетки с помощта на канюла (подобна на игла за инжекции) и голяма спринцовка.
Операцията е с местна упойка. Преди това се правят рутинните изследвания - кръв, урина и ЕКГ.
Липоаспирация може да се направи и със специален апарат.
64. Какво се прави след липоаспирация?
През първата седмица трябва повече да се почива, да се избягват физическите усилия. Ако се е получило прекъсване на капиляри, може да се явят подкожни кръвоизливи и кръвонасядания.
65. Какви са ограниченията за правене на липоаспирация?
Липоаспирация не се прави при много отпусната кожа и при диабет, тромбофлебит, сърдечно-съдови и бъбречни смущения. При останалите случаи успехът на операцията зависи от еластичността на кожата. Много важна е и сръчността на хирурга.
66. В кои зони се прави липоаспирация?
Липоаспирацията прави чудеса в областта на стомаха, корема, седалището, бедрата, коленете, отстрани на ребрата (“паласките” при мъжете”) и ръцете над лакътя (“овчи бут”, особено при жени в напреднала възраст). Разрезите, през които се вкарва канюлата, са големи колкото лещено зърно и остават много малки белези.
67. Какво представлява ултразвуковата липоскулптура?
През малък разрез в кожата се вкарва сонда, излъчваща ултразвуци, които взривяват мастните клетки. Получената течност се изсмуква през отвор в задната част на сондата.
Методът има това предимство, че аспирирането на мастни клетки с разрушена обвивка не позволява да се образуват вдлъбнатини по кожата, както се случва понякога при традиционната липоаспирация, където клетките се изсмукват цели.
Противопоказанията са както при традиционната липоаспирация.
68. Какво представлява мезотерапията?
Мезотерапията е метод за лекуване на целулита, при който директно под кожата в третирания участък се инжектират медикаменти, които разбиват мазнините и улесняват отделянето на течностите. Лекарят определя индивидуално вида на медикамента и броя на необходимите сеанси.
69. Какво представлява ултразвуковата терапия?
Това е антицелулитна терапия, при която върху третираната повърхност се слагат плоски излъчватели на ултразвуци с честота 3 мегахерца. Под тяхното въздействие стените на мастните клетки се разрушават и съдържанието им се всмуква от организма. Броят на необходимите сеанси се определя според индивидуалното състояние.
70. Какво представлява лимфатичният дренаж?
Това е особено деликатен и много въздействащ масаж, чиято цел е да подобри кръвообращението и да разнесе застоялата се в тъканите лимфа. Прави се от специалист, добре запознат със системата на лимфообращението.
71. Какво представлява електролиполизата?
Кожата на третирания участък се набожда по специална схема с игли, свързани с нискочестотен електрогенератор. Слабият ток, произведен от него, създава магнитни полета, които рушат целулитните възли.
72. Как слънцето въздейства върху кожата?
При първото излагане на слънце кожата се зачервява поради разширяването на повърхностните капиляри. Ако човек се пече повече време, кожата се обезводнява.
Слънцето е полезно с това, че убива бактериите и фиксира калция в костите. В същото време обаче то улеснява образуването на свободните радикали, които са една от причините за остаряването на кожата. Ултравиолетовите лъчи, които проникват в дермата, променят качествата на колагена и на еластичните влакна в кожата и също стават причина за остаряването й.
73. Кои лъчи увреждат кожата?
Вредни са преди всичко ултравиолетовите лъчи В, които не проникват надълбоко, но могат да причинят силни повърхностни изгаряния, като от допир с нагорещен предмет. Лъчите А не са толкова вредни, но проникват много по-надълбоко в кожата и също трябва да бъдат филтрирани.
74. Как да се печем на слънце в първите дни?
Ходете на плаж по-рано сутринта или в късния следобед. Първия ден стойте на слънце 10-15 минути и след това се приберете под чадъра. Всеки следващ ден увеличавайте времето на печене с по 10 минути. Ако ползвате противослънчева козметика с висок защитен индекс, в началото можете да стоите повече време на слънце.
75. Какво представлява защитният индекс?
За единица време човек получава определена доза облъчване. Защитният индекс показва колко пъти може да се увеличи времето, за което човек, ако се намаже с продукта, ще получи пак толкова лъчи. Например крем с индекс 6 дава възможност за 6 часа да се получи същото количество лъчи, колкото и за 1 час без него.
76. Какъв е съставът на противослънчевата козметика?
Компонентите са два - носител (масло, крем, тоалетно мляко или гел) и комбинация от филтри. Защитният индекс зависи от концентрацията на филтрите.
77. Кои медикаменти могат да предизвикат слънчеви петна?
Естрогените и прогестероните в антиконцептивните хапчета са фотосенсибилизанти - взаимодействието им със слънчевите лъчи предизвиква появата на петна. Така действат също антибиотиците (особено тетрациклините) и лекарствата против диабет.
78. Вярно ли е, че косата показва какво е здравето ни?
По състоянието на косата може да се съди за наличието на някои физически или психически промени в общото състояние на организма. Признак на добро здраве е косата с плътен, здрав и лъскав косъм, която расте средно с по 1-1,5 см на месец. Когато човек е в стрес, организмът е лишен от витамини и минерални соли, което проличава във вида на косата. Безсънието и заседналият живот също влияят отрицателно на състоянието й.
79. Колко живее косъмът?
При жените косъмът живее средно 4 години - това зависи от възрастта, общото здравословно състояние и наследствеността. Животът на косъма минава през три фази - в първата (анагенна) расте, във втората (катагенна) спира да расте и луковицата атрофира, а в третата (телогенна) пада.
80. От какво се получава силен косопад?
Една от причините може да е силният стрес. В такова състояние организмът произвежда повече хормони, които влияят върху живота на космите. Някои лекарства (противосъсирващи, противоревматични или антихистаминни препарати) също създават дисбаланс в храненето на косата. Липсата на някои минерални соли (калций, магнезий, цинк, желязо) и на определени витамини, предимно от групата В, причинява силен косопад. По време на бременността, особено в последните пет месеца организмът произвежда повече естрогени и прогестерони (женски хормони), което предизвиква увеличен растеж на косми, а след раждането растежът се нормализира и тогава се наблюдава силен косопад. Климактериумът също предизвиква хормонален дисбаланс и тогава също може да се получи силен косопад.
81. Вярно ли е, че косата пада най-много през есента?
Ако стане така, вероятно причината е в агресиите, на които е била подложена косата през лятото (силно слънце, вятър, солена вода и силно потене на кожата на главата), както и в евентуалната липса на минерали, чието отсъствие предизвиква косопад.
82. Как да мием косата, без да й вредим?
Трябва да се избере сапун или шампоан според типа на косата (суха, мазна или нормална) и да се използва в малки количества. След измиване косата се изплаква обилно, евентуално се нанася балсам и пак се изплаква добре. Ако искате косата да блести, за последно я изплаквайте със студена вода или с вода, в която е прибавена 1 лъжичка оцет или разтворена лимонена киселина.
83. Как да спрем падането на косата?
В храната трябва да има и въглехидрати, които дават енергия, и витамини, особено РР и В-комплекс, които активизират кръвообращението, и минерални соли (калий, калций, желязо, магнезий). Предпочитайте яйцата, млякото, сиренето, рибата, черния дроб, суровите зеленчуци, сушените плодове, житните храни. Ограничете газираните напитки, чая и кафето, храните с рафинирана захар. Избягвайте да се решите много енергично с четка и да се сушите с прекалено горещ сешоар. Не товарете косата с много препарати за къдрене и боядисване.
84. Как да използваме сешоара правилно?
Силната горещина разрушава косъма, затова дръжте сешоара на окол 20 см от косата и го движете, за да я сушите равномерно. Когато имате възможност, сушете косата на чист въздух.
85. Как да поддържаме косата гладка и мека?
След шампоана винаги слагайте балсам. Вече се продават и шампоани “две в едно”, които съдържат и балсами.
86. Какво да правим със сухата и крехка коса?
Преди къпане я мажете със смес от жълтък и зехтин (може и затоплено олио), завийте я с найлон и стегнато вързана кърпа, и дръжте този компрес 15-20 минути.
87. Защо косата се омазнява?
По принцип хората с мазна коса имат и мазна кожа. Причините са много - влияние на хормоните в някои периоди (в пубертета или при бременността), стресът или замърсяването, както и храна, наситена с мазнини и захар.
88. Как да се грижим за мазната коса?
Тя трябва да се мие със специален шампоан, който се държи на главата 2-3 минути и чак тогава се изплаква. Често сменяйте шампоана, а косата изплаквайте с хладка вода. Има и специални лосиони за мазна коса.
89. Как да придадем обем на мазната коса, без да я товарим с козметика?
Косата трябва да бъде винаги добре измита. Може понякога да я миете с хума. Тя поема мазнината и космите не се слепват.
90. Как да укротим хвърчащата коса?
Това се постига най-добре с гел, който се нанася, докато косата е още влажна.
91. Какво представлява пърхутът?
Раздразнената кожа на главата започва да се лющи извънредно много и пърхутът са излющените частици. Той се среща по-често при мазните коси и в по-тежките случаи може да се говори за себореен дерматит - люспиците са жълто-бели и мазни, кожата на главата е зачервена, лющи се и кожата на веждите, отстрани на носа, дори на гърба. При сухия пърхут кожата се лющи на по-дребни и сухи частици, цялата кожа на главата е зачервена.
Пърхутът се лекува със специални шампоани. Те съдържат дезинфектанти и вещества, потискащи микроорганизмите, които намират благоприятна среда в кожата с нарушен баланс. Тези шампоани трябва да се употребяват веднъж или два пъти седмично, а сешоарът да не се насочва към корените на косата.
92. Как да се грижим за коса, която цъфти?
Косъмът се състои от кератинови плочки, които образуват наслагващи се пластове. Ако косата е подложена на вредни влияния, пластовете се разместват и краят на косъма се разцепва. Затова трябва да се ползват меки шампоани и да се слага балсам. Има специални шампоани, които действат слепващо на разцепените краища.
Цъфтящата коса не бива да се четка енергично, да се реши, докато е мокра, да се излага на вятър, слънце, дъжд и сняг. Внимавайте с боите. Храненето трябва да е балансирано.
93. Какви специални грижи се полагат за дългата коса?
Дългата коса изисква повече грижи, повече време за миене и сушене. Всяка коса си има индивидуална максимална дължина и когато я достигне, започва да оредява или усилено да пада. Трябва да се скъсява веднъж месечно, подстригването стимулира растежа.
94. Вярно ли е, че русите хора имат по-тънък косъм?
Да, светлите косми са по-тънки и по-крехки в сравнение с по-тъмните. По-неустойчиви са и на слънце.
95. Може ли косата да се изсветлява с лайка?
Да, отварата от лайка и лайковият шампоан са подходящи за естествено светлите, руси или светлокестеняви коси, защото им придават допълнителен блясък. Не се препоръчват на изсветлените с перхидрол коси, защото допълнително ги изсушават.
96. Полезна ли е противослънчевата козметика за коса?
Тези продукти образуват защитен слой върху косъма и така предотвратяват обезводняването му. Те филтрират ултравиолетовите лъчи, с което предпазват меланина и така косата не побелява. Добре е да се използват не само на море, но и на басейн, защото там водата е наситена с хлор, който действа избелващо.
97. Какво представляват “перчемите” и “слънчевите лъчи”?
“Перчемите” са изсветлени до русо или светлокафяво кичури коса, а “слънчевите лъчи” отново са кичури коса, но боядисани с боя, по-светла от естествения цвят на косата. И двете целят ефект на слънчеви зайчета в косата, особено през лятото, но са много трудни за постигане и трябва да се правят от опитен фризьор.
98. Какво представляват трайните и временните бои?
Трайната боя съдържа окислители и навлиза в целия косъм, а временните бои (оцветяващите шампоани) се разполагат по повърхността на косъма и цветът изчезва след няколко миения.
Косата може да се боядисва и с растителни отвари - от лайка, салвия, бръшлян, хибискус, орех. Най-разпространената растителна боя е къната, добивана от едноименния храст, но тя може да предизвика алергия у много чувствителни хора.
99. Как да скрием първите бели косми?
Посивялата коса по принцип състарява лицето и го прави тъжно. Затова, когато се появят първите бели косми, може косата да се боядиса малко по-светла от естествения й цвят, за да се постигне преливане на тонове и да се прикрие бялото.
100. Кога да се използват пяна, гел и лак за коса?
Когато искате да придадете обем и определена линия на косата, можете да използвате моделираща пяна. Тя се нанася върху влажната измита коса, разнася се леко с гребена и след това се моделира. Не злоупотребявайте с пяната, защото по принцип козметиката за оформяне прави косата тежка и помътнява цвета й.
Гел и лак за коса се слагат в корена на космите, за да ги подсилят, когато косата е много мека и не държи прическата.
|
|
Славянка Мундрова
|
Настолна книга
за красотата
|
|
|
|